Le bracelet d'Ana
Le fameux bracelet rouge, le symbole des pro-ana.
Son utilité à la motivation est incroyable, mais je crois que ça dépend des personnes.
Normalement, on le porte au poignet de la main dont on se sert le plus (droitier à droite, gaucher à gauche), mais certaines disent qu'ils faut absolument le porter à droite. Sa couleur vive permet de facilement nous identifier entre nous, sans que les autres ne le sachent, mais là n'est pas son plus grand attout! ^^ Si on le porte à la main qui nous sert le plus, alors dès que l'on tendra la main vers de la nourriture, on verra le bracelet et ça nous rappellera de nous abstenir. Il est vraiment très pratique!
Mon problème, c'est que je suis cuisinière, et qu'en cuisine, il est interdit de porter des bijoux. Question d'hygiène et bla bla bla... alors toutes ces heures où j'ai le nez dans la nourriture, je n'ai aucun rappelle à part ma tête... qui souvent part à la dérive. J'espère que vous n'aurez jamais ce problème!! ^^